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MW YOGA NA MONTANHA!

          Um encontro para ressignificar o valor que damos para o tempo, conhecimento, dedicação, vontade e as trocas que acontecem na nossa vida.

Mas, acima de tudo, um momento em que todos possam ser felizes neste espaço, sem restrições.

Yoga no Parque e MW Trekking, com muita alegria, convidam a todos para um final de semana para si mesmo, de auto cuidado e alimentação saudável, um encontro com pessoas do bem, para renovar energias e ser feliz; tudo isso num espaço lindo bem pertinho da natureza. 

Um fim de semana revigorante, de encontros e cuidado de dentro para fora e de fora para dentro; uma oportunidade enorme para se revigorar e ser feliz!

Faça já a sua reserva!!!

 

PROGRAMAÇÃO:

Dia 04 de maio:

19:30 – Check-in no escritório da MW Trekking em São José do Barreiro.

20:00 – Subida em condução própria do participante até a Pousada Recanto da Floresta (procure por Pousada Recanto da Floresta no Google Maps).

IMPORTANTE: A SP221 que liga São José do Barreiro até o alto da Serra da Bocaina está totalmente reformada e com os trechos mais íngremes asfaltados, possibilitando a qualquer veículo subir a serra mesmo em dias chuvosos.

Observação: Quem desejar o traslado de São José do Barreiro até a Pousada Recanto da Floresta deverá solicitar os contatos dos taxistas de São José do Barreiro.

——- – Chegada na Pousada Recanto da Floresta – acomodações.

21:30 – Jantar (comida caseira feita com primor e fartura em fogão à lenha).

22:30 – Pequeno bate-papo sobre Yoga e as atividades do final de semana.

Observação: Após às 22:30 a cozinha estará fechada, mas haverá um café e bolo para quem chegar mais tarde.

——– – Pernoite na Pousada Recanto da Floresta.

 

Dia 05 de maio:

07:00 – Atividade de Yoga.

08:30 – Café da Manhã.

09:30 – Trilha da Mata Encantada (10km ida e volta) e banho nas Cascatas da Bocaina.

“Uma floresta de cambuis com suas árvores retorcidas em formas bastante curiosas, cheia de bromélias e flores do campo, a mata encantada é um verdadeiro jardim natural. Com a água sempre gelada e cristalina, as cascatas da Bocaina oferecem uma grande oportunidade para um banho daqueles de lavar a alma, principalmente após uma caminhada gostosa que deixa o corpo quente e pronto para um mergulho inesquecível”.

——— – Vivência de Meditação na Cascata da Onça.

Importante: Trazer pequenos lanches, (barras de cereais, frutas, etc) para comer durante a caminhada.

——– – Banho nas Cascatas da Bocaina.

19:00 – Jantar (comida caseira feita com primor e fartura em fogão à lenha).

­­——— – Lareira e prosa.

——– – Pernoite na Pousada Recanto da Floresta.

 

Dia 06 de maio:

07:00 – Atividade de Yoga.

08:30 – Café da manhã.

09:30Trilha do Riacho Verde 10km (ida e volta) e banho na Cascata da Gruta.

“A Trilha do Riacho Verde é uma caminhada em meio à mata atlântica preservada por onde podemos observar pássaros, infinidades de bromélias, micro-orquídeas, diversas flores, com sorte alguns animais e o famoso cogumelo azul. Em seu final, para os mais corajosos, um mergulho nas águas sempre geladas do riacho renovará os ânimos e as energias dos aventureiros”.

Importante: Levar pequenos lanches, (barras de cereais, frutas, etc) para comer durante a caminhada.

——— – Vivência de Meditação na Cascata da Toca.

13:00 – Almoço (comida caseira feita com primor e fartura em fogão à lenha).

14:00 – Check-out e descida da Serra da Bocaina.

                                                 

IMPORTANTE: Trazer yogamats ou um tapetinho para forrar o chão para a realização das práticas.

 

Grau de Dificuldade:

Baixo.  Programa recomendado para pessoas que desejam relaxar e fazer pequenas caminhadas sem grande esforço. As caminhadas, entretanto não são recomendadas para pessoas obesas ou com problemas de saúde, nestes casos, recomendamos que o participante fique na pousada, pegue um bom livro para ler ou faça pequenos passeios nos arredores.

 

VALOR DO PROGRAMA E FORMAS DE PAGAMENTO:

 

Opção 01 – Apartamento para casal: Valor total por casal: R$1676,00

Forma de Pagamento 01- Pagamento à vista com 10% de desconto no ato da reserva através de depósito bancário – R$1508,00 por casal

 

Forma de Pagamento 02- Cartão de Crédito:

1 – Á vista no cartão de débito visa com 5% de desconto – R$1592,00 por casal.

2 – Uma única parcela no cartão de crédito visa ou master com 3% de desconto – R$1625,00 por casal.

3 – Em 3 parcelas no cartão de crédito visa ou master – R$1676,00 por casal.

 

Forma de Pagamento 03- Parcelado em 3 pagamentos de R$558,00 através de depósito bancário: Primeiro pagamento na reserva, segundo pagamento no Check-in, terceiro pagamento em cheque pré-datado para 30 dias a partir da data de início da programação.

Valor total de R$1676,00 por pessoa.
 

 

Opção 02 – Apartamento quadruplo em beliches: Valor total por pessoa: R$838,00

Forma de Pagamento 01- Pagamento à vista com 10% de desconto no ato da reserva através de depósito bancário – R$754,00 por pessoa.

 

Forma de Pagamento 02- Cartão de Crédito:

1- Á vista no cartão de débito visa com 5% de desconto – R$796,00 por pessoa.

2- Uma única parcela no cartão de crédito visa ou master com 3% de desconto – R$812,00 por pessoa.

3- Em 3 parcelas no cartão de crédito visa ou master – R$838,00 por pessoa.

 

Forma de Pagamento 03- Parcelado em 3 pagamentos de R$279,00 através de depósito bancário: Primeiro pagamento na reserva, segundo pagamento no Check-in, terceiro pagamento em cheque pré-datado para 30 dias a partir da data de início da programação.

Valor total de R$838,00 por pessoa.

 

Opção 03 – Hostel em quartos duplos (banheiros compartilhados; trazer roupa de cama e cobertor ou saco de dormir):  Valor total por pessoa: R$510,00

Forma de Pagamento 01- Pagamento à vista com 10% de desconto no ato da reserva através de depósito bancário – R$459,00 por pessoa.

 

Forma de Pagamento 02- Cartão de Crédito:

1- Á vista no cartão de débito visa com 5% de desconto – R$484,00 por pessoa.

2- Uma única parcela no cartão de crédito visa ou master com 3% de desconto – R$494,00 por pessoa.

3- Em 3 parcelas no cartão de crédito visa ou master – R$510,00 por pessoa.

 

Forma de Pagamento 03- Parcelado em 3 pagamentos de R$170,00 por pessoa através de depósito bancário: Primeiro pagamento na reserva, segundo pagamento no Check-in, terceiro pagamento em cheque pré-datado para 30 dias do início da programação.

Valor total de R$510,00 por pessoa.

 

Opção 04 – Camping (trazer barraca, isolante térmico, saco de dormir e demais equipamentos): Valor total por pessoa: R$430,00

Forma de Pagamento 01- Pagamento à vista com 10% de desconto no ato da reserva através de depósito bancário – R$387,00 por pessoa.

 

Forma de Pagamento 02- Cartão de Crédito:

1- Á vista no cartão de débito visa com 5% de desconto – R$408,00 por pessoa.

2- Uma única parcela no cartão de crédito visa ou master com 3% de desconto – R$417,00 por pessoa.

3- Em 3 parcelas no cartão de crédito visa ou master – R$430,00 por pessoa.

 

Forma de Pagamento 03- Parcelado em 3 pagamentos de R$143,00 por pessoa através de depósito bancário: Primeiro pagamento na reserva, segundo pagamento no Check-in, terceiro pagamento em cheque pré-datado para 30 dias a partir da data de início da programação.

Valor total de R$430,00 por pessoa.

 

INCLUSO NO VALOR DA PROGRAMAÇÃO:

Nesta seção você encontra os serviços que está pagando nesta programação específica, elaborada com o cuidado, a segurança e o carinho que você e sua família merecem:

 

Primeiro Dia:

Jantar (Alimentação vegetariana; comida caseira feita com primor e fartura em fogão à lenha).

Pernoite na Pousada Recanto da Floresta.

Seguro Viagem.

 

Segundo Dia:

Atividade de Yoga.

Café da Manhã.

Trilha da Mata Encantada (10km ida e volta) e banho nas Cascatas da Bocaina.

Vivência de Meditação na Cascata da Onça.

Banho nas Cascatas da Bocaina.

Jantar (Alimentação vegetariana; comida caseira feita com primor e fartura em fogão à lenha).

­­Lareira e prosa.

Pernoite na Pousada Recanto da Floresta.

Serviço de Segurança e Condução do grupo por Condutores Especializados.

Seguro Viagem.

 

Terceiro Dia:

Atividade de Yoga.

Café da manhã.

Trilha do Riacho Verde 10km (ida e volta) e banho na Cascata da Gruta.

Vivência de Meditação na Cascata da Toca.

Almoço (Alimentação vegetariana; comida caseira feita com primor e fartura em fogão à lenha).

Serviço de Segurança e Condução do grupo por Condutores Especializados.

Seguro Viagem.

 

Seguro Viagem – Prêmios:

1- Morte Acidental – R$60.000,00;

2- Invalidez permanente total/parcial por acidente – R$60.000,00;

3- Despesas Médico Hospitalares – R$3.000,00.

 

 

 

MW YOGA NA MONTANHA.

DICAS PARA LEVAR

Toalha de Banho para as cachoeiras.

Um fleece para frio (veja as opções na MW Trekking).

Capa de chuva ou anorak Trilhas e Rumos (veja na MW Trekking preços e modelos especiais).

Calça de Trekking para caminhar (veja na MW Trekking – preços especiais).

Meias especiais para trekking (ver meias Selene na MW Trekkking).

Roupa de banho.

Objetos de higiene pessoal.

Chinelo de borracha tipo havaianas.

Repelente Exposis (veja na MW Trekking).

Lanterna com pilhas.

Squeeze para água (veja na MW Trekking).

Vitamina C (comprimidos efervescentes), apito, canivete e própolis.

Tênis ou “Bota Snake” especial para caminhada já usada anteriormente (se for comprar uma nova, entre em contato com antecedência com a MW Trekking – Representante das Botas Snake que oferece melhor preço).

Protetor solar.

Mochila pequena de costas tipo escolar (recomendamos a Mochila Trilhas e Rumos, poderá comprar na MW Trekking por preços melhores que nas lojas).

Observação. Poderá adquirir equipamentos especiais para Trekking na MW Trekking ou na Pousada Recanto da Floresta; informe-se sobre a disponibilidade de cores e tamanhos.

 

O QUE NÃO LEVAR NA TRILHA:

. Cara feia                                               . Problemas

. Trabalho                                               . Desânimo

. Relógio                                                  . Mau Humor

. Aparelhos eletrônicos sonoros              . Cigarros

. Bebidas Alcoólicas/drogas                    . Cara fechada.

 

CALÇA ESPECIAL PARA TREKKING

Lançamento da MW Trekking Ecoturismo em parceria com a MTK Equipamentos Outdoor

 

Concebida e aprimorada em cada detalhe através de intensa utilização pelos Guias da MW Trekking em situações reais em campo, juntamente com toda a expertise, tecnologia e supervisão dos mais preparados técnicos e costureiros especializados da MTK Equipamentos Outdoor, o trabalho resultou em muito mais que uma simples calça, é sim num verdadeiro equipamento para a prática segura de trekking (caminhadas por locais inóspitos de difícil acesso)!

 

Apresentando um moderno visual esportivo e bolsos com múltiplas funções distribuídos estrategicamente de maneira a facilitar e acomodar objetos com segurança e sem causar incômodos ao aventureiro, o novo modelo de calça de trekking é feita em poliamida de última geração, oferecendo todas as vantagens deste tecido de qualidade ímpar como beleza, versatilidade, abertura de movimentos, conforto e secagem rápida; tudo o que o praticante de esportes de aventura precisa num equipamento importante de segurança e utilidade.

 

 Com proteção de 50+ fps contra raios UVA e UVB, a alta gramatura do tecido também impede que se deteriore com rapidez, tornando o equipamento altamente resistente sem perder o conforto.

 

Para aumentar a versatilidade e resistência, foram adicionados nos locais de maior atrito uma cobertura especial de cordura, estrategicamente alocada deixando o equipamento ainda mais resistente, aprimorando o aspecto esportivo/outdoor, e oferecendo uma segurança a mais ao esportista.

 

Se você gosta da prática do trekking com segurança e conforto, você TEM que ter uma calça especial para trekking da MW Trekking / MTK Equipamentos Outdoor.

 

 

PROMOÇÃO DE BOTA SNAKE NA MW TREKKING!

Entre no site http://www.snake.com.br/botas/outdoor/ e escolha o modelo que deseja.

Verifique o preço da bota e o tamanho que você quer.

Envie uma mensagem para contato@mwtrekking.com.br informando o modelo da bota, tamanho, cor e perguntando da oferta e do super desconto que estamos oferecendo a nossos clientes nesse momento!

Aproveite!!!

 

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